おはようございます。

1/19(水)なかよし広場をしました。
船穂公民館を会場として、くらしき健康福祉プラザから「健康づくり事業　健康運動指導士」の方に来ていただき
親子ストレッチをしました。
前半30分は、お母さんの下からハイハイで抜け出したり、ライオンになって親子散歩したり、親子で一緒に体を動かして遊び、
後半30分は、お母さん中心にしっかりとストレッチをしてもらいました。

終わった後は、「いつも伸ばせないところがしっかり伸ばせて血行が良くなった気がします。」「楽しかったです。」などの感想を
聞きました。