5月23日（水）

3B体操の横田先生に来ていただき、親子で体を動かしました。楽しい曲に合わせて、ベルという3B体操の用具を使って、親子でしっかり楽しむことができました。お母さんも子どもたちも笑顔がこぼれていました。

また後半は、お母さんを中心にストレッチをしました。日頃使っていない筋肉を使ったり、ひねったり、のばしたり。終わった時の表情はとても明るかったです。

しっかり体を動かして、いつまでも若々しく！！