子育て支援センター記事一覧

  • 2018年6月19日
    3B体操

    5月23日(水)

    3B体操の横田先生に来ていただき、親子で体を動かしました。楽しい曲に合わせて、ベルという3B体操の用具を使って、親子でしっかり楽しむことができました。お母さんも子どもたちも笑顔がこぼれていました。

    また後半は、お母さんを中心にストレッチをしました。日頃使っていない筋肉を使ったり、ひねったり、のばしたり。終わった時の表情はとても明るかったです。

    しっかり体を動かして、いつまでも若々しく!!